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美丽妈妈产后瘦身瑜伽课程

所属分类: 强身健美 讲师:

1小时18分钟

课程介绍
课程表(10 课时)
主讲老师

美丽妈妈产后瑜伽课程


教程列表:

(New父母网)产后瘦身瑜伽第一课:瑜伽冥想

(New父母网)产后瘦身瑜伽第二课:肩颈及腰腹调理

(New父母网)产后瘦身瑜伽第三课:蝴蝶式

(New父母网)产后瑜伽视频第四课:牛面式

(New父母网)产后瘦身瑜伽第五课:虎式伸展

(New父母)产后瘦身瑜伽第六课:猫式灵动

(New父母网)产后瘦身瑜伽第七课:放松婴儿式

(New父母网)产后瘦身瑜伽第八课:船式

(New父母网)产后瘦身瑜伽第九课《炮弹式》

(New父母网)产后瘦身瑜伽第十课:长坐扭转

学员_186143826

03-16 16:09

讲得好,就需要这样的老师

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